Faites gaffe à vos boules : une campagne de prévention pour Movember

Cancer de la prostate

• Qu'est-ce que le cancer de la prostate et qui est concerné ?
  • Le cancer de la prostate se développe dans une petite glande située sous la vessie. C'est le cancer le plus fréquent chez les hommes en Belgique. Il évolue souvent lentement et touche principalement les hommes de plus de 50 ans.
• À partir de quel âge faut-il en parler avec son médecin ?
  • Il est conseillé d'aborder la question avec son médecin vers 50–55 ans, ou plus tôt, dès 45 ans, en présence de facteurs de risque, notamment des antécédents familiaux. Le dépistage n'est pas systématique : la décision se prend avec son médecin.
• Pourquoi envisager un dépistage, même sans symptôme ?
  • Le’ cancer de la prostate peut évoluer sans provoquer de symptômes, particulièrement à ses débuts. Un dépistage peut permettre de détecter certaines formes précoces. Parlez-en avec votre médecin.
• Comment se déroule le dépistage du cancer de la prostate ?
  • Le dépistage repose principalement sur une prise de sang mesurant le taux de PSA, une protéine produite par la prostate. Un taux élevé ne signifie pas nécessairement qu'il y a un cancer. Selon la situation, le médecin peut proposer un toucher rectal ou des examens complémentaires.
• Quels sont les facteurs de risque qui nécessitent une vigilance particulière ?
  • Les principaux facteurs de risque sont l'âge, les antécédents familiaux et certaines prédispositions génétiques, notamment liées au gène BRCA2. Les hommes d'ascendance africaine présentent également un risque statistiquement plus élevé. Ces facteurs peuvent justifier une discussion plus précoce avec un médecin.

Cancer des testicules

• Qu'est-ce que le cancer des testicules et qui est concerné ?
  • Le cancer du testicule se développe dans les cellules d'un testicule, plus rarement des deux. Bien qu'il soit relativement rare, c'est le cancer le plus fréquent chez les hommes de 15 à 35 ans. En Belgique, environ 350 à 400 nouveaux cas sont diagnostiqués chaque année.
• À quel âge faut-il commencer à être attentif ?
  • Le cancer du testicule touche principalement les hommes entre 15 et 45 ans, avec un pic de diagnostic autour de 30 ans. Il est donc important d'apprendre à connaître son corps dès l'adolescence pour pouvoir repérer un éventuel changement.
• Quels sont les signes qui doivent alerter ?
  • Une boule, un gonflement, un changement de taille ou une sensation de lourdeur dans un testicule doivent attirer l'attention. Une douleur ou une gêne peut également apparaître, mais le cancer du testicule est souvent indolore.
• Comment examiner ses testicules et repérer un changement inhabituel ?
  • L'autopalpation permet de mieux connaître ses testicules et de repérer un changement. L'idéal est de les examiner après une douche chaude, lorsque la peau est détendue. Faites doucement rouler chaque testicule entre vos doigts, à la recherche d'une boule, d'une zone dure ou d'un changement inhabituel. Une petite structure souple à l'arrière du testicule, appelée épididyme, est tout à fait normale.
• Que faire si l'on remarque une anomalie ?
  • Consultez rapidement votre médecin traitant ou un urologue si vous remarquez une boule, un gonflement ou un changement inhabituel. Ces anomalies ne sont pas nécessairement liées à un cancer, mais elles doivent être examinées.

Santé mentale masculine

• Pourquoi est-il important de parler de santé mentale masculine ?
  • Les hommes ont parfois plus de difficultés à exprimer leur mal-être ou à demander de l'aide, notamment en raison de certains stéréotypes sociaux. Pourtant, la santé mentale concerne tout le monde. En parler permet de briser les tabous, de mieux reconnaître les difficultés et d'encourager chacun à chercher du soutien.
• Quels sont les signes qui peuvent révéler un mal-être ?
  • Le mal-être ne se manifeste pas toujours par de la tristesse. Irritabilité, fatigue persistante, troubles du sommeil, isolement ou consommation excessive d'alcool peuvent également être des signes de difficultés psychologiques. Un changement inhabituel de comportement mérite de l'attention.
• Comment réagir lorsqu'un proche ne va pas bien ?
  • Osez engager la conversation, simplement et sans jugement. Prenez le temps d'écouter, sans minimiser ce que la personne ressent ni chercher immédiatement des solutions. Encouragez-la à demander de l'aide si nécessaire et, surtout, continuez à prendre de ses nouvelles.
• Vers qui se tourner pour obtenir de l'aide ?
  • En Belgique, plusieurs services d'écoute gratuits et confidentiels sont également disponibles :
  • Télé-Accueil – 107 : une écoute anonyme, 24h/24 et 7j/7.
  • Centre de Prévention du Suicide – 0800 32 123 : une ligne d'écoute gratuite, accessible 24h/24 et 7j/7 en Belgique francophone.
  • En cas de danger immédiat, appelez le 112.