29 LES SORTIES Vous pouvez aller vous promener avec votre bébé dès votre retour de la maternité mais sous certaines conditions : - Evitez les temps humides (pluie, brouillard). - Evitez les températures extrêmes : canicule et grand froid. Sortez en hiver pendant les heures les plus chaudes et en été durant les heures les plus fraîches. - Couvrez votre bébé de façon adéquate : ne pas trop le couvrir en été, bien le couvrir en hiver (le bonnet est indispensable). - Par temps ensoleillé, chapeau et crème protectrice sont obligatoires, les lunettes solaires sont vivement conseillées. N’exposez jamais votre bébé au soleil. Il doit s’agir d’une vraie promenade ! Privilégiez le calme et évitez la foule et les centres commerciaux (attention aux microbes ! Ne prenez pas de risques inutiles). Le portage en écharpe ou porte bébé est un bon moyen pour promener bébé dès les premiers jours, pensez à bien tourner sa tête pour dégager ses voies respiratoires.
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