60 Le problème principal est souvent lié à l’accès au lit à barreaux ou au parc. Il faut donc veiller à utiliser des lits ou parcs dont le plancher peut se surélever. Il existe aussi des lits/parcs présentant une ouverture latérale au niveau des barreaux qui évite de devoir se pencher pour y placer le bébé ou l’en sortir. Pour changer l’enfant (Figure 54), il est parfois plus facile de se positionner latéralement afin d’éviter des positions du tronc trop fléchies. C’est le même principe pour le nourrir dans une chaise haute (Figure 55) : la position latérale est souvent plus confortable. Dès que l’enfant devient plus autonome, il sera possible de le faire monter seul sur la table à langer en utilisant par exemple une petite escabelle. Pour l’habiller, faites le monter sur une chaise ou une table afin d’éviter de devoir vous pencher. De façon générale, il est conseillé de faire participer l’enfant autant que possible. Pour la voiture, privilégiez une voiture disposant de portes à l’arrière ; il existe par ailleurs des sièges adaptés et pivotants, qui permettent d’installer l’enfant en bas-âge et de le sécuriser de façon beaucoup plus aisée. Comment économiser son dos lorsqu’on s’occupe d’enfants en bas-âge ? Figure 55 Figure 54
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